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Le KIWI : Le roi des fruits d'hiver !

Le 26 février 2016, 15:34 dans Cuisine 0

Fini les pleurs en fin de repas, les "non maman je veux pas manger de kiwi ça pique" !!! J'ai créé, pour vous mesdemoiselles les toulousaines veinardes et vos chérubins, une délicieuse tarte, très peu sucrée, délicatement acidulée et bourrée de Vitamine C et E 100% BIO et VEGAN à base d'un fruit très connu mais dont les innombrables vertus sont pourtant méconnues : le kiwi.

C'est le KING OF THE FRUITS, si petit et pourtant, sa teneur en vitamine C est la plus importante aujourd'hui référencée dans les fruits.

Le kiwi est non seulement un allié de notre système immunitaire, mais il est également un allié minceur grâce à sa faible densité calorique et à son pouvoir satiétant élevé.

Enfin, le kiwi est également un allié préventif des dérèglements intestinaux car sa forte teneur en fibres alimentaires en fait un fruit anti constipation et il prévient donc le cancer du côlon.

Je sais, c'est pas très glam's, mais tant pis, la santé c'est plus important que les paillettes verbales  !

Dans ma tarte, une cuillère à soupe de sucre et c'est tout ! Le kiwi est un fruit expressif, qui parle de lui-même ...

D'autres tartes (aux noix, au citron ...), sont également disponibles à la vente. Toutes les informations ici, sur mon site internet.

Ma routine masque capillaire 100% bio spécial cheveux auburns

Le 26 février 2016, 10:12 dans Beauté 0

 

Bonjour à toutes !

Les astuces pour garder de beaux cheveux, sains et forts de manière naturelle ne manquent pas sur la Toile. Plein de blogeuses proposent des masques capillaires à base d'argiles ou de Rhassoul, à poser une à deux fois par semaine sur cheveux humides.

Il y a des masques pour cheveux gras, cheveux secs, cheveux sensibles ...

Mais en ce qui concerne les masques adaptés à la couleur naturelle de chacune, il n'y a pas grand chose.

Je vous propose donc une recette de masque capillaire spécialement adaptée aux cheveux auburns comme les miens. Je l'ai développé au fur et à mesure de mes applications hebdomadaires et j'affirme qu'elle marche hyper bien ! :)

La texture est exquise, presque mousseuse et pas du tout grumeleuse comme certains masques. La couleur rose vif donnerait presque envie de le manger. Et l'odeur de lavande rappelle les vacances d'été ...


Pour un masque spécial auburn, cheveux mi-longs et adapté à mon cuir chevelu sensible avec démangeaisons il faut :

* 3 CS de Rhassoul (purifie en douceur le cuir chevelu),

* 2 CS de poudre de Rheeta (très riche en saponine, donne cet aspect mousseux qui, associé au Rhassoul, permet de bien étaler le masque sur le cuir chevelu),

* 1 CS de poudre de fleur d'Hibiscus (l'ingrédient mystère qui donne cette jolie couleur ainsi que de beaux reflets acajou et qui stimule la pousse des cheveux)

* 1 CS eau florale (ici Lavande, pour ses vertus calmantes et anti démangeaisons),

* 1 CC de miel (pour nourrir le cheveu),

* 1 CC de vinaigre de cidre (pour le faire briller),

* 2 gouttes huile végétale (ici huile de Ricin réputée pour ses vertus fortifiantes sur le cheveu),

* 2 gouttes huile essentielle (ici Lavande car c'est mon odeur préférée et pour les vertus déjà citées).

Appliquez ce masque sur cheveux humides, essorés et tièdes (l'eau tiède permet d'éliminer efficacement la première couche de sébum et ouvre les pores du cuir chevelu pour le préprer à recevoir le masque).

Massez doucement tout partout ! (n'oubliez-pas les petits cheveux derrière les "zoreilles") :)

Laissez poser 15 min et rincez abondamment à l'eau froide (oui je sais c'est dur surtout en hiver, mais ça resserre les écailles des cheveux et les fait briller).

Enfin finissez par un rinçage au vinaigre de cidre : mettez 2 CS de vinaigre de cidre + 2 gouttes huile essentielle dans un grand bol rempli d'eau froide.

Pour celles qui sont adeptes du brushing, utilisez un séchage tiède, plus long mais moins agressif pour le cheveu.

Et voila vous êtes tranquille pour une semaine !

NB : Il ne faut pas utiliser de cuillère en fer ou en inox pour mélanger le masque car sinon, le Rhassoul perd ses propriétés.

NB : Si vous avez un cuir chevelu plus gras, vous pouvez remplacer le Rhassoul par de l'argile verte et l'eau florale ainsi que l'huile essentielle de Lavande par du Thym et du Romarin, tous deux purifiants.

Si vous avez un cuir chevelu sensible mais sans démangeaisons, gardez les ingrédients secs de base et remplacez l'eau florale et l'huile essentielle par de l'eau de fleur d'Oranger adaptée aux peaux sensibles et de l'huile essentielle de Camomille noble ou d'Ylang ylang.

 

Une vidéo de paix et de tolérance pour les végétariens, végétaliens et non végétariens

Le 25 février 2016, 12:28 dans Cuisine 0

Cette jeune québécoise explique les conflits et les agressions que se font subir les divers groupes humains entre eux concernant l'alimentation et nous raconte combien, elle-même, a été à la fois l'instigatrice et la victime de ce phénomène de violence.

Et plus important, elle nous rappelle que nous sommes tous des êtres humains, que nous nous devons un respect mutuel et normal et ce, qu'importe nos préférences alimentaires.

Moi, je fais des pâtisseries pour TOUT LE MONDE, sans étiquette et sans arrière pensée, je ne rentre pas dans un débat éthique ou scientifique, je souhaite juste proposer des produits sains et faire redécouvrir LE GOUT DU VRAI A VOS PAPILLES.

Végétayelle ne s'inscrit pas dans une guerre pro ou anti vegan, mais dans une lutte acharnée contre la "malbouffe" et les lobbying de l'agroalimentaire qui nous incitent à consommer n'importe quoi et qui sont directement responsables de milliers de morts dans le monde ainsi que de l'appauvrissement et de la disparition des ressources naturelles de notre si belle Planète ...

Bon visionnage !

https://www.youtube.com/watch?v=uINx0Br_ctM&feature=share

 

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